Химическая зависимость — серьезное заболевание, для избавления от которого требуется комплексный подход. Помимо медикаментов, действие которых направлено на очищение тканей организма и устранение ломки после отмены употребления, не менее эффективным является психологическое воздействие на зависимого. Ведь, как известно, вновь возвращаться к привычному образу жизни прошедших реабилитацию наркоманов и алкоголиков заставляет именно психологическая привязанность к токсичному веществу. Для предотвращения рецидива в центрах и наркологических клиниках применяются различные всемирно известные методики, в числе которых «Программа 12 шагов».
Происхождение
Методика была разработана и впервые применена в 1949 году зависимыми, которые посещали общество анонимных алкоголиков. За десятилетия, в течение которых активно применялась Программа 12 шагов, метод доказал свою эффективность. По этой причине данная программа активно применяется практически во всех реабилитационных центрах мира.
Программа 12 шагов — это духовное восстановление, не имеющее ничего общего с медикаментозным курсом. В ходе занятий происходит только психологическое воздействие на сознание зависимых, поэтому рассматривать метод в качестве основного способа устранения зависимости нельзя. Несмотря на то, что для каждого отдельного пациента требуется индивидуально разработанная программа, методика 12 шагов является универсальной и может без дополнительной коррекции применяться по отношению ко всем пациентам, находящимся на реабилитации.
Особенности
Программа 12 шагов — это поэтапное восстановление зависимого. В ходе реабилитационного процесса в рамках данной программы пациент делает 12 шагов, в процессе которых он осознает собственную проблему и начинает изъявлять желание пройти полный курс лечения для избавления от нее. Если пациент не желает лечиться добровольно, ни одно даже самое высокоэффективное лекарство не даст результата. Программа 12 шагов как раз нацелена на изменение отношения к собственной жизни, формирование трезвой оценки ситуации и способность критически относиться к собственным действиям. Пройдя полный курс занятий (все 12 шагов), зависимый способен взять на себя ответственность за совершенные поступки, что усиливает его стремление к здоровому образу жизни.
Если детально рассмотреть принципы Программы 12 шагов, можно выделить следующие особенности методики:
• обнаружение проблемы;
• признание проблемы;
• поиск сил для восстановления не только внутри себя, но и в окружающем мире;
• развитие доверия;
• рассмотрение запутанностей и противоречий в собственной жизни;
• переход к действиям, направленным на устранение опасного пристрастия.
О пользе программы
Сотрудники клиники также используют данную программу в процессе реабилитации от алкоголя и наркотиков. Психологи действуют строго в рамках, предписанных разработчиками, поэтому эксперименты на ваших близких, которых так боятся многие родственники зависимых, будут исключены. Программа 12 шагов используется в центре в сочетании с другими методиками (сеансами арт-терапии, индивидуальными консультациями, спортивными занятиями), что позволяет получить стойкий и длительный эффект и исключить в будущем возвращение пациента к привычному образу жизни.
Программа 12 шагов не наносит вреда зависимым, не травмирует их психику и не способствует усугублению психологического состояния. Прохождение полного цикла занятий способствует психологической разгрузке подсознания и упорядоченности мыслей зависимого человека, что является благоприятной почвой для формирования стойкой мотивации и восстановления личностных качеств.
