СОДЕРЖАНИЕ:
1. Стадии похмелья
3. Возможные осложнения похмелья
4. Как снять симптомы похмелья
5. Способы снятия похмелья легкой степени
6. Что делать, если при похмелье становится только хуже
Похмелье или похмельный синдром – это здоровая реакция организма человека на интоксикацию. Таким образом организм пытается очиститься и защитить себя от возможного повторного употребления алкоголя. Сопровождается похмельный синдром головной болью, тошнотой, головокружением, сильным обезвоживанием, диареей, непереносимостью яркого света и громких звуков. Как только организм восстанавливается, налаживаются здоровые обменные процессы, признаки похмелья ослабевают и постепенно исчезают полностью.
Стадии похмелья
Похмелье возникает из-за чрезмерного количества токсичных веществ в организме. И с каждым разом, когда человек злоупотребляет алкоголем, организму становится все сложнее справляться с интоксикацией. После разовых поступлений алкоголя в организм, симптомы похмелья проходят в течение дня. Если же человек принимает алкоголь на регулярной основе, то похмельный синдром переноситься тяжелее и дольше.
- Легкой степени похмелья характерны такие симптомы как немного повышенное давление, учащенное сердцебиение, дрожь в теле. Проходят эти симптомы самостоятельно за достаточно короткий срок.
- При средней степени похмельного синдрома появляется тошнота или рвота, которая сопровождается сильно учащённым сердцебиением, из-за чего бледнеет кожа. Справиться с таким состоянием самостоятельно очень сложно, поэтому, как правило, требуется медицинская помощь. Снять симптомы похмелья средней тяжести хорошо помогают капельницы, которую могут поставить в стационаре наркологической клиники.
- Тяжелая степень похмелья требует обязательного, неотложного лечения. У человека могут возникать сильные приступы судорог и рвоты, спутанность сознания, дезориентация в пространстве, галлюцинации.
Причины похмелья
Помимо того, что на возникновение похмелья влияет большое количество токсичных веществ в организме, также оно может возникать по определенному ряду причин.
Нарушение качества сна является одной из самых распространенных причин похмелья. Несмотря на то, что пьяный человек засыпает очень быстро, назвать его сон полноценным нельзя. Под действием этанола нервная система находится в раздраженном состоянии, соответственно, организм не может полностью отдохнуть и восстановиться.
Также похмелье возникает из-за обезвоживания. Алкоголь усиливает работу мочевыделительной системы. Частые походы в туалет и потребление чистой воды в маленьких количествах доводят до обезвоженного состояния. При таких условиях организм не может в полной мере справляться с интоксикацией. Поэтому при похмельном синдроме возникает сильная жажда.
Воздействие продуктов распада этанола негативно сказывается на работе всех органов и систем. Особенно, если интоксикация происходит систематически. Токсины накапливаются в организме и нарушают все процессы, протекающие в нашем теле. Некорректная работа внутренних органов влияет на то, что человек не может долго избавиться от состояния похмелья.
На то, насколько сильно будет проявляться похмелье, влияет общее состояние здоровья, наличие хронических или сопутствующих заболеваний, курение и стресс.
Возможные осложнения похмелья
Самая главная опасность похмельного синдрома заключается в том, что оно может спровоцировать появление или обострение хронических заболеваний. Поэтому даже единоразовая интоксикация после большого количества выпитого алкоголя может привести к серьезным последствиям:
- На фоне обезвоживания организма и содержания токсических веществ сильно сгущается кровь, что повышает риск образования тромбов;
- У людей с проблемным ЖКТ могут обостриться патологии желудка, кишечника, сердечнососудистой системы;
- Риск развития болезней почек, печени, поджелудочной железы также повышается при интоксикации организма;
- При наличии у пациента язв, могут развиться язвенные болезни желудка или двенадцатиперстной кишки.
Если же у человека имеется большое количество хронических заболеваний, то даже единоразовое сильное похмелье может привести к летальному исходу.
Как снять симптомы похмелья
Самым верным способом борьбы с похмельным синдромом является обращение за медицинской помощь. Врачи Московского центра медицинской токсикологии Мед-Токс имеют многолетний стаж работы с различными формами алкоголизма, поэтому действуют по выверенной системе снятия похмельного синдрома.
В домашних условиях можно снять симптомы только легкой степени похмелья, в других случаях отсутствие профессиональной помощи может привести к необратимым последствиям.
Способы снятия похмелья легкой степени
При легкой степени опьянения похмелье длиться не более суток. Для облегчения симптомов и помощи организму необходимо пить много воды. В качестве дополнительной меры можно выпить некрепкий сладкий черный чай, травяной отвар из ромашки или мяты, свежесваренный морс.
Не рекомендуется употреблять кофе и крепкий чай, так как эти продукты увеличивают нагрузку на сердце. Нежелательно пить газированные напитки: повышенное количество сахара усиливает нагрузку на почки, печень и желудок.
При легкой степени похмелья хорошо помогает сон. Во время сна организм самостоятельно справиться с токсичными веществами и направит все силы на их выведение.
Когда симптомы станут не такими ярко выраженными, можно отправиться на недолгую прогулку. Свежий воздух и небольшая физическая активность в виде ходьбы ускоряют метаболические процессы.
При сильной головной боли можно принять обезболивающее средство. Лучшим вариантом станет аспирин, так как он не только снимает головную боль, но и растворяет сгустки крови в мелких сосудах, которые могут привести к образованию тромбов. Парацетамол – тоже неплохой вариант медикаментозного снятия похмельного синдрома. Он оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Однако парацетамол сильно влияет на печень, на которую и так обрушивается большой объем работы.
Ни в коем случае нельзя снимать похмелье опохмелительными напитками. Дополнительная порция алкоголя только увеличит концентрацию токсинов, что может привести к формированию алкогольной зависимости.
Ни при каких обстоятельствах не посещайте баню при похмельном синдроме. Это повысит нагрузку на сердце и сосуды, провоцируя опасные для жизни состояния и болезни: инфаркт, чрезмерно повышенное артериальное давление, кровоизлияние в мозг.
Что делать, если при похмелье становится только хуже
Если изначально Вы приняли решение справляться с симптомами похмелья в домашних условиях, но положительной динамики не заметили, Вы стали чувствовать себя хуже, то необходимо обратиться за помощью к врачу. Вызов нарколога на дом – один из самых подходящих вариантов. Опытные специалисты Мед-Токса проведут осмотр пациента, оценят его состояние и назначат эффективное лечение, направленное на выведение токсичных веществ. Как правило, используют капельницу на основе физраствора, который восстанавливает водный, солевой и щелочной баланс организма.
Статья проверена экспертом
Главный врач Московского центра медицинской токсикологии «Мед-Токс», врач высшей категории, психиатр-нарколог
